一、室内滑雪场设备选址
对于初学者来说，选择适合自己的滑雪场地尤为重要，如果选择不正确，会大大增加自己受伤的风险，应谨慎选择滑雪场地。
在坡度方面，尽量选择坡度较慢的坡度，建议坡度在6左右°没关系。就长度而言，50米长的滑雪道就足够了。在宽度方面，尽量选择较宽的滑道，以避免拥挤和与他人碰撞。从滑雪道的方向来看，我们应该选择平滑或小起伏的直道，不要选择有曲线的滑道。
此外，滑雪场的雪质应该更好，道路已经用滑雪机进行了维护和修复。配备一条可以运送滑雪者的乘坐索道，方便滑雪者休息。
二、室内滑雪场设备准备防护用具
完整的防护设备可以更全面地保护我们。头盔、护目镜、手套、护膝、护肘，这些都是滑雪小白必不可少的防护装备。如果怕摔屁股，也可以安排护臀垫！
此外，记得在滑雪场涂抹油性保湿霜和防水防晒霜。保湿霜是为了防止面部皮肤在寒风中受到刺激而受损，而防晒霜是为了防止紫外线。
三、其他注意事项
1、滑雪前要充分热身，尤其是脚踝、膝关节、腿部热身，如大腿肌肉。
2、避免空腹滑雪，以免低血糖。
3、滑行时与他人保持安全距离。
4、禁止在滑雪道上停留。中途需要休息时，应停在滑行道边缘。即使你摔倒了，你也应该尽快站起来离开滑行道。
5、滑行结束后尽快回到室内，避免感冒。
