室内滑雪训练机

室内滑雪训练机

益处：

1、低容错率：室内滑雪机的容错率低于实际雪。一些滑雪运动即使在雪中失常也能顺利滑落，而且不难看。但在滑雪机上，如果你的动作有点变形，就需要直接跌倒。运动节奏快，压控稳定，重心转移快，学习后动作规范，适合初学者，难度较大。

2、摩擦力比真正的雪更大：滑雪者需要你更努力，肌肉更容易疲劳，比真正的雪更容易疲劳，形成肌肉的记忆，动作的记忆更累。

3、时间更长：对于初学者来说，初级雪道1-2分钟就能滑到终点，再次滑行还得坐缆车，上坡浪费了85%的时间。您还可以在滑雪机上滑行，一个小时的滑行距离可能相当于两三天。无论是学员还是教练，工作效率都会大大提高。

缺陷：

1、门槛高：上面说容错率低，特别容易摔跤，导致很多人中途放弃。但一般去滑雪的人都是初学者学习，大家都会跌倒，不会感到尴尬。

2、花费很大：滑雪机上的教练课程1天有几百个，但30-60分钟，比雪场上的1天要便宜很多。但目标不同，一是学习，二是娱乐。此外，不要想太多。相信我，初学者30分钟的后腿已经足够酸了。

3、更无趣：滑雪机更无趣，不管你划得多快，也比真雪更无趣。但是上面也说过，目的不同，打好基础，真雪就会特别流畅。